Medien
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Wenn du weiter nach unten scrollst, findest du verschiedene Medien als Texte, Videos und Audios.
Diese Medien besitzten allesamt einen kontemplativen Charakter. Es geht daher nicht darum, den Inhalt dieser Medien mit dem Verstand zu begreifen oder zu analysieren.
Lass dich bitte für einen kurzen Zeitraum vollständig darauf ein und nimmt einfach nur wahr. Erlaube dir diesen Moment des uneingeschränkten Daseins!
Dann wird diese kurze Zeit zu einem Anhalten aus dem getrieben-Sein des Alltags.
Reflektionen können vielleicht im Nachhinein geschehen, aber verdirb dir den Moment des Anhaltens nicht damit, über das Wahrgenommene nachzudenken.
Vielen Dank!
Texte
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Hier folgen einige kontemplative Texte (im PDF-Format), die du dir anschauen bzw. downloaden kannst (öffnen per Klick auf den Link).
Video und Audio
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Die nachfolgenden Videos und Audios haben keinen künstlerischen oder anderen Anspruch, sondern laden nur dazu ein, für einen kurzen Moment ihnen deine volle Aufmerksamkeit zu widmen. Es ist wie ein kurzes Innehalten in der Hast des Alltags, einen Moment ganz da sein, wach, bereit den kleinen Veränderungen auf der Bildfläche zu folgen, ganz in der aufmerksamen Wahrnehmung zu verweilen, ohne Ziel und Zweck.
DA SEIN
Vielleicht mögen diese Videos / Audios auch dazu beitragen, diese Kleinode im Alltag zu entdecken und sich ihnen hinzugeben.
Bitte bedenke, dass es keinen Sinn ergibt, diese Videos / Audios hastig durchzuklicken ...
Videos
Audios
Kugeln kugeln (bitte laut über Kopfhörer hören!)
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